Точное место происхождения груш неизвестно. Однако учёные склоняются к тому, что культивировать это плодовое дерево начали в Древней Греции. В древнерусских текстах слово «груша», а вернее «хруша», начало фигурировать с 12 века.
На сегодняшний день количество сортов этого плода насчитывает несколько тысяч. Есть даже морозоустойчивые виды, которые прекрасно растут в нашем северном климате.
Свежие груши можно купить в нашем интернет-магазине «Вкус и Здоровье».
Польза
Груша очень богата клетчаткой. В одном плоде содержится до 20% её суточной нормы. Она необходима для нормального пищеварения. Больше всего пищевых волокон присутствует неспелых грушах. Эти фрукты такие же сладкие, как и яблоки, и сахара в них тоже содержится много.
Однако эти сахара не так вредны за счёт большого количества сорбита. Это особый сахарозаменитель, который можно употреблять даже больным диабетом. В кожуре свежих фруктов есть флавоноиды. Это растительные пигменты, которые способствуют укреплению сосудов, полезны для сердца. Кроме того, они имеют антисептическое действие.
В плодах в большом количестве содержится арбутин — антибактериальное вещество. Он в сочетании с калием помогает бороться с инфекциями мочеполовых путей. Так как в плодах присутствует много грубых волокон, есть их нужно в небольшом количестве.
Переизбыток может спровоцировать диарею. Также учитывайте, что груша — аллергенный продукт, поэтому детям его надо давать с осторожностью. Этот фрукт сезонный, поэтому покупать его лучше именно в сезон. В остальное время года велика вероятность купить плоды, обработанные канцерогенами.
Как выбирать
Свежие груши можно покупать не полностью созревшими. Они прекрасно дозревают в тёплом помещении в течение нескольких дней. А вот перезревшие фрукты лучше не брать, они очень быстро портятся. При выборе обращайте внимание на кожуру, она должна быть ровной, без вмятин и тёмных пятен.
Если плод мягкий и ароматно пахнет, значит он уже перезрел. Недозрелые груши не имеют выраженного запаха и довольно твёрдые. Груша — скоропортящийся продукт. Чтобы увеличить срок хранения, поместите фрукты в холодильник, так они могут пролежать до одной недели.
Интернет-магазин «Вкус и Здоровье»
В нашем онлайн-маркете можно купить груши. Фрукты привозятся от проверенных поставщиков. Продаём только сезонный продукт.
Заказ можно оформить на сайте с доставкой по Санкт-Петербургу, Ленинградской области и регионам России. Также вы можете забрать товары самостоятельного из нашего розничного магазина по адресу: Гражданский пр., дом 116, корпус 5.